ウチらしく、アイらしく アイ工務店オフィシャルブログ

久しぶりのボルダリング!

皆さんこんにちは

香芝営業所の上平です。

皆さんボルダリングってご存知ですか!?

これです↓↓

 

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最近よくテレビでもみますよねー。3年ぶりくらいにしてみましたけど全身の筋肉を使うので(特に!!!!)、めっちゃくちゃしんどい!

次の日は筋肉痛でペンも持てなくなるくらいです。

本当に運転に支障をきたすレベルでした笑

ダイエットにもいいらしいので皆さんも是非

 

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